步入夏天，往昔随处可见的T恤、小白鞋等运动装似乎不再泛滥。难道运动装过时了？当然不是，“生命在于运动”，时尚圈里“运动装”这一元素不可或缺！

只是我们对运动装存有偏见，总觉得它就像T恤、卫裤那般普通。直到看到杨幂和杨紫的穿搭，才惊觉新款运动装已然能够既洋气又显瘦~

01.杨幂的运动鞋新潮又个性，每套都超显身材

T恤搭配运动裤、束脚裤是极为常见的运动装组合，这也致使许多人认为运动装就是如此单调乏味。

但在杨幂手中，运动装能够变得更具趣味。将T恤随意塞进裤腰，搭配格纹帆布鞋，既时尚又能突显个人优势，怪不得她的运动穿搭每每都能在全网引发热潮！

02.杨紫的运动装活泼减龄，一秒变成元气少女

同样凭借运动装实现美貌逆袭的还有杨紫。像杨紫这类年纪较轻、长相偏幼态的姐妹，身着紧身衬衫、性感包臀裙等过于成熟的单品，反而会显得老气。

当杨紫换上活泼的彩色条纹T恤，搭配黑色运动阔腿裤后，瞬间化身元气少女。显瘦显身材、时髦又减龄，这才是运动装应有的模样~

技巧一、下身壮实穿衣要学会制造“梯形”线条

杨幂和杨紫运动装的时髦，皆是建立在显瘦且拥有好身材的基础之上。微胖以及身材普通的姐妹穿着运动装时，可不能缺少相应的显瘦技巧。

对于下身壮实的胖h型和梨形身材而言，采用制造上紧下宽的“梯形”线条的方式，显瘦效果最佳。既可以采用上紧下宽的搭配，也可以穿着a字版型的运动裙。

技巧二、上身壮实要选H型穿搭，露出纤细部位

上身壮实适合选择放摆设计、面料硬挺的宽松h型长款单品。长T恤下衣失踪、H型宽松阔腿运动裤都是不错的选择。

还需留意，大胸穿得不当，同样会显得臃肿。同为大胸的杨幂在穿着宽松运动T恤时，会通过深色上衣、内穿运动内衣等方式来让大胸显小。只有在穿着修身、紧身款单品时，才会追求饱满的胸部曲线。

技巧三、运动装多用收缩色，配色要有视觉差

今年开始流行运用收缩色来显瘦。上深下浅、外明内暗等显瘦配色组合，实际上都是收缩色和膨胀色的运用。

小图案、冷色系和深色是典型的收缩色，相反，大图案、暖色系和浅色则为膨胀色。将收缩色应用于最胖的部位，碰撞色用在相邻位置形成视觉对比，瞬间就能拥有好身材！

<阶段一> 最基础的运动装：穿出休闲轻松的运动感 阶段一

参照杨幂和杨紫的运动装风格，可将其分为三个阶段。阶段一最适合新手穿着，能将运动装的活力感发挥到极致。

软塌面料、冗杂线条、暗沉配色和宽松版型不要同时出现，否则会显得过于邋遢。该阶段的运动穿搭若要穿出运动感，就得像杨幂一样运用图案、彩色等元素增添活力。具体该怎么做，不妨来学学她俩~

Tips.运动装要休闲有活力，学“双杨”这么穿

①廓形运动套装+少女感发型，引领时尚新潮流

最能诠释运动感的运动装当属运动套装。选择廓形款、潮流色，搭配少女感双马尾、元气丸子头等少女感发型，是杨幂和杨紫穿运动装时保持元气的秘诀。

宽松款、浅色系或配色偏少女的运动套装，搭配双马尾甜妹感十足。颜色鲜艳、量感大的运动装配丸子头露出脖颈更显利落哦~

②少量叠穿+动感图案/彩色，解锁满满活力感